Terapia en casa

Seducción

La seducción, en términos generales, significa atraer o conquistar a una persona utilizando los recursos necesarios para ello, es un juego que se inicia y se mantiene cuando la otra persona se expresa receptiva a él. Se suele emplear sobre todo en el ámbito de lo sexual y amoroso, y esta atracción puede ser tanto física, como intelectual, emocional, personal…

A la seducción recurrimos sobre todo cuando queremos conquistar a alguien, cuando nos estamos conociendo y acercando con propósitos sexuales, o románticos, o de vinculación emocional… Incluso en las relaciones de pareja es importante la seducción.

¿Existe alguna pauta para la seducción?, ¿Cómo se seduce?

En el terreno de la seducción no hay nada escrito, no hay una ley universal o una regla de tres que le sirva a todo el mundo. Es algo muy personal y auténtico, como las personas somos en sí. No es conocer el cómo, o el dónde, o el cuándo… sino es más la propia creatividad, el propio erotismo, la expresión comunicativa… Estos aspectos, si se les dedica esfuerzo, pueden iniciarse, retomarse e incluso mejorar.

Consejos para abordar el arte de la seducción

• Conócete: Qué te gusta, qué no, cómo eres en tu expresión hacia las demás personas, de qué manera te gusta mostrar tu mejor versión… Trabaja en tu autoestima, mostrar seguridad personal suele atraer.
• Honestidad: Muéstrate tal como eres, finalmente eso es lo que va a establecerse con mayor probabilidad. Preséntate con sinceridad, mostrando quién eres realmente, así se asentará una adecuada confianza y se evitarán impresiones que a medio o largo plazo no van a perdurar porque no son reales.
• Conoce a la otra persona: Acércate, muestra interés, indaga para conocer sus gustos, apetencias, funcionamientos, necesidades. Muestra tu mejor versión siempre desde la sinceridad. 
• Conoce las señales: La expresión gestual y corporal es la forma de comunicación más importante e influyente, es decir, la información que sacamos de estas expresiones es la que más nos pesa. Aprende a entender estas señales y guíate por ellas, así puedes saber si tus estrategias de seducción agradan a la otra persona. Que tu postura sea abierta, receptiva, mira a los ojos, escucha con atención, ¡sonríe, sé agradable! El humor siempre ayuda.
• Respeta a la otra persona: Ten claros sus límites y espacio personal, el consentimiento mutuo es muy importante a la hora de cualquier avance en la seducción. No tengas prisa, los mejores guisos se hacen a fuego lento, pues esto igual.
• Establece, en la medida de lo posible, un vínculo emocional: Aunque no haya un interés por una relación estable o duradera, establecer un vínculo emocional siempre ayuda en esta tarea. Expresa tus intereses, interésate por los de la otra persona… compartir experiencias estrecha este vínculo. Muestra empatía, comprensión.
• Lo más importante: Esta práctica siempre debe contemplarse como algo positivo, de disfrute y diversión. Si aparecen sentimientos de presión u obligación, no es por ahí.

¿Y en pareja? ¿En una relación de pareja existe la seducción, es importante?

Definitivamente sí. 

En estos casos, quizás esta seducción requiere ser algo más personalizada, pues se entiende que ya llevamos un proceso de conocimiento mutuo.

¿Para qué es importante continuar –o iniciar, o reiniciar- los juegos seductores?  Estos pueden ayudar de manera importante a fortalecer la relación, a salir de la rutina que puede hacerse aburrida, a mantener la llama encendida, a experimentar nuevas experiencias comunes… 

Consejos creativos para la seducción en pareja:

• Sal de la rutina: Es importante innovar de vez en cuando, porque lo mismo de siempre al final acaba cansando. Prueba a combinar lo de siempre con alguna novedad. 
• Busca momentos en pareja: Son importantes, por mínimos que sean. Para disfrutar de la compañía mutua, conectar… 
• No hay un día concreto: Se pueden tener detalles de manera espontánea también, y no solo esperar al cumpleaños o al día de los/as enamorados/as. Lo mismo con las muestras de afecto y las valoraciones.
• Arriesgarnos y experimentar: Puede resultar difícil afrontar esto, quizás por miedo al rechazo, a parecer obvios/as para la pareja… Para iniciar los juegos de seducción, hay que correr ese riesgo y afrontarlo de manera sana. ¡Salir de la zona de confort! 
• El lenguaje corporal es importante (nuestra postura, nuestros gestos…): Una actitud positiva y en tono de humor, favorecen. 
• Conocer los propios gustos y los de la otra persona: Esto puede variar a lo largo de la vida. ¿Sabes qué le atrae a tu pareja? ¿Conoces cómo le gusta que te acerques para buscar contacto sexual o afectivo? Presta atención a ciertos detalles para luego poder ofrecerlos. 
• Empieza poco a poco, y según veas y con el tiempo, puedes pensar en juegos o estrategias más elaboradas. Podéis conversarlos.
• Una buena comunicación es imprescindible: Para conocer, para entender, comprender, para expresar y escuchar adecuadamente…
• Importante: Que sea divertido y motivador. Sin presión, sin prisas.

En definitiva, el juego de la seducción es muy variado y no tiene reglas escritas más que las que acuerden las personas que juegan de mutuo acuerdo. Con una dosis suficiente de autoconocimiento, honestidad y empatía, y apetencia por conocer y atraer a la otra persona desde el respeto, hay mucho camino recorrido, solo hay que seguir caminando con atención.

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