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En la sociedad actual, donde los smartphones y las redes sociales se han convertido en una parte fundamental de nuestro día a día, la exposición
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Como psicólogo, encuentro que una de las áreas en las que más frecuentemente las personas experimentan malentendidos es en el terreno de la comunicación interpersonal,
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En un mundo donde el estrés, la ansiedad y la depresión parecen afectar cada vez más a las personas, es fundamental que nos enfoquemos en
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La crianza de los hijos es uno de los desafíos más importantes y complejos que enfrentan los padres. A lo largo de la historia, se
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En la complejidad de la vida humana, las relaciones son las conexiones que nos unen con los otros. Desde el momento en que nacemos, estamos
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En el marco del día de la mujer, es importante reflexionar sobre la salud mental de las mujeres en España y reconocer la necesidad de
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Los impulsos de autolesión son un tema delicado y complejo que afecta a mucha personas en todo el mundo. A menudo la autolesión es un
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¿Has pensado alguna vez si te duele la cabeza que probablemente sea un tumor, o que si sientes taquicardias o pinchazos es un ataque al
Cada vez escuchamos más términos como el “cutting” como una “moda” entre niños y adolescentes. Estas conductas autolesivas se pueden definir como comportamientos anormales realizados
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El 28 de junio se celebra el día internacional del orgullo. Se ha seleccionado este día para conmemorar los disturbios de Stonewall de 1969; esta
El impacto de la separación de los padres en los hijos: cómo la psicología puede ayudar a sanar La separación de los padres es un
Cuando hablamos de estrés hacemos referencia a un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una persona sufre un estado de tensión nerviosa producto
Los seres humanos somos seres sociales, por lo que el contacto habitual con los demás es necesario para la supervivencia. Si tienes miedo a que
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La ruptura de una relación amorosa puede ser una experiencia emocionalmente difícil y traumática. Puede ser difícil lidiar con los sentimientos de dolor, tristeza, ira
Entendemos la psicoterapia como un término general para describir el proceso de tratamiento de los trastornos y problemas psicológicos mediante el uso de diferentes tipos
El nacimiento de un bebe es una experiencia vital que genera emociones muy intensas, desde una inmensa alegría y felicidad, hasta miedo, ansiedad y agotamiento
Tu psicóloga de urgencias El suicidio es el acto por el que una persona se provoca la muerte de forma intencionada, consecuencia de un malestar
El suicidio ha sido un tabú a lo largo de nuestra historia como sociedad. Vemos el suicidio como algo de lo que no se debe
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Ahora que nuestra vida la podemos dividir entre lo presencial y lo virtual, ahora que es común conocer personas y entablar relaciones cada vez más
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¿Cuántas veces hacemos cosas que no queremos o no nos apetece en ese momento, para complacer a los demás? Y es que nos aterroriza pensar
Nadie nos explica lo que representa realmente ser padres, hasta que llega el momento de serlo, con lo cual, nos queda ir aprendiendo en el
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